Pojem intenzita by mohl být definován jako stupeň nebo úroveň síly, která působí na přírodní objekt nebo na mechanické zařízení. Vzhledem k tomu, že pojem intenzity je přítomen v mnoha vědních disciplínách, lze jej v případě psychologie aplikovat i na jiné prvky, jako jsou abstraktní matematické prvky, jakož i na charakter či temperament jedince. Intenzita je vždy kvalitou samotného objektu a je něčím, co se používá k jeho popisu a definování v určitých okamžicích, prostorech nebo situacích.
Pokud se snažíme pochopit, co je intenzita nebo jak působí na předměty z fyzikálně-matematického hlediska, musíme si ujasnit, že intenzita je výsledkem rovnice, která násobí hustotu energie (neboli energie na jednotku) rychlostí, kterou taková energie se pohybuje. Je tedy jasné, že pojem intenzita vždy předpokládá pohyb z jednoho prostoru do druhého, pohyb, který je generován silou. Tato jednoduchá rovnice se používá zejména k pochopení jevů, jako je intenzita zvuku, světla nebo jiných prvků přírody, jako je voda, vzduch atd.
Termín intenzita se také běžně používá k popisu určitých typů lidských osobností nebo temperamentů. Intenzitu v tomto smyslu nelze nikdy redukovat na rovnici, ale je to proces, který kombinuje určité biologicko-chemické prvky s prvky psychickými. Tato kombinace prvků je specifická pro každého jednotlivce a obecně vytváří různé typy postav, které se mohou lišit v míře intenzity projevované v chování. Intenzita osobnosti může být zviditelněna neschopností pojmout, potlačit nebo neutralizovat určité vjemy, pocity nebo emoce. V tomto smyslu je intenzivní člověk ten, kdo jedná podle příkazů svých emocí (pláč, vášeň, hněv, hněv) spíše než pod příkazy rozumu nebo logiky.
