sport

definice sportu

Koho se to ještě nikdy nezeptalo "Děláš nějaký sport"?. Sport samotný je takový fyzická aktivita vykonávané v rámci hry nebo soutěže jakéhokoli druhu, jejichž praxe podléhá zvláštním pravidlům. Tato fyzická aktivita může být jednoduchá zábava, a soutěž, a Hraji pro radost nebo a tělesné cvičení a/nebo duševní který nám pomáhá být ve formě nebo obnovit ztracený stav. Jako zajímavé údaje se provozování sportu jeví jako výlučně lidská činnost, protože podobné aktivity nejsou zaznamenány u jiných forem života zvířat.

I když je hravá složka přítomna v učení štěňat jiných savců, teprve u lidí je ověřen pravý smysl sportovní aktivity. Evoluční biologové dokonce tvrdí, že sport je výsledkem transformace prastarých loveckých strategií našich předků, dnes již nepotřebných, jinou formou činnosti, která umožňovala udržení fyzické kondice. Zajímavá teorie nepochybně, ale prakticky nemožné ji prokázat. Na druhou stranu si slovo sport nemusíme spojovat jednoduše a výhradně s fyzickými sporty. Konkrétně Šachy Je to považováno za sport, ve kterém je základní činnost duševní, že?

Když se trochu pustíme do historie, říká se, že již Číňané ve 4. století před naším letopočtem provozovali činnosti, které by se daly zarámovat do sport. Je třeba poznamenat gymnastiku, která se v té době cvičila Čína (Možná proto jsou v tom Číňané tak dobří, že?), nebo plavání, hod oštěpem a boj starých Egypťanů. Ale základ velkého sportu se nachází v Řecko klasický. Proto Řekové vytvořili olympijské hry, uctívat sport, a především člověka a jeho tělo, jako maximální vyjádření síly života. Oslava her nabyla takového významu, že při jejich realizaci byla v častých válkách mezi městskými státy nebo s cizími mocnostmi uplatňována dočasná příměří tak, aby nebránila sportovní činnosti. Ve vztahu k moderním olympijským hrám, které začaly v roce 1896, jsou považovány za zásadní událost v dnešním sportu. Koná se každé 4 roky předem v určeném hostitelském městě. Podobně se každé 4 roky (a odděleně 2 roky s ohledem na tyto hry) konají zimní soutěže pro sporty, jako je lyžování a další, které se konají na sněhu. Blížící se jmenování odpovídají Soči (Rusko) pro zimní hry 2014 a Rio de Janeiro (Brazílie) pro olympijské hry 2016.

Dnes je sport považován za základní praxi pro kvalitu života lidí. Kdo více, kdo méně, potřebuje trochu sportu, ať už na nejvyšší úrovni, nebo jednoduchou procházku v rychlém tempu jako chodci, aby se postaral o tělo i mysl. Sport se zase stal jedním z velkých zábavních modelů společnosti. Je téměř nemožné najít zemi, která by nebyla spojena s konkrétním sportem, jako je např fotbal s Anglie, basketbal s USA , karate s Japonsko, taekwondo s Korea, capoeira s Brazílie, tai chi s Čína, rugby s Austrálie nebo Nový Zéland a tyč s Argentina, mezi ostatními.

V tomto smyslu je sport obecně s důrazem na určité aerobní a anaerobní cvičební praktiky považován za skutečný terapeutický arzenál. Existuje mnoho chronických onemocnění, u kterých je sportovní cvičení základní složkou léčby. V této oblasti jsou zmíněny běžné stavy jako obezita, metabolický syndrom, nadváha, hypertenze, cukrovka a četné revmatózy. Na druhou stranu je sport doporučován jako aktivita v terapii různých alterací vyšších mentálních funkcí, jako jsou neurózy, některé psychopatie a obsedantně kompulzivní porucha.

Sport je také silnou zbraní při rehabilitaci osob s různými schopnostmi, a to nejen pro osoby s pohybovým omezením, jako jsou děti a dospělí s dětskou mozkovou obrnou nebo s následky poranění páteře a kostí, ale také pro osoby s Downovým syndromem či jinými chromozomální abnormality. Stačí sledovat mimořádnou přehlídku paralympijských her nebo fotbalového mistrovství nevidomých, abychom poznali roli sportu jako nástroje integrace a růstu osobnosti a sebeúcty.

Proto není nic lepšího, než si trochu zasportovat. Pohoda a zdraví je jeho základní součástí a ukazuje dokonalou rovnováhu mezi fyzickou a duševní částí. V každém věku a zdravotním stavu je vždy ten správný prostor pro to, aby se sport stal každodenním společníkem zaměřeným na optimalizaci tempa a kvality života lidí, kteří mají tyto aktivity ve svých různých projevech rádi.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found