Termín jízdní kolo se používá k označení typu vozidla, obvykle pro individuální použití, ačkoli některé modely umožňují přepravu jedné další osoby, jejíž hlavní a nejvýraznější charakteristikou je, že má dvě kola, která se pohybují pomocí dvou pedálů a řetězu. a že budou aktivovány silou vyvíjenou nohama osoby, která je mobilizuje.
Přeprava se skládá ze dvou kol, dvou pedálů a řetězu, který se pohybuje činností, kterou člověk vykonává pohybem pedálů. původ
Počátky jízdního kola sahají k prvním egyptským, čínským a indickým civilizacím; Ke konci 18. století se na slavném dvoře ve Versailles uskutečnila prezentace zařízení dosti podobného kolu a teprve v průběhu 19. století se objevily další modely, i když dosti vzdálené tomu, co dnes známe jako jízdní kolo. , z každopádně, jak oceňujeme, jeho původ je rodový.
Výhody zdraví
Kolo, využívané ve velké míře v městském prostředí, je považováno za jeden z nejekologičtějších a nejzdravějších dopravních prostředků, které na světě existují, protože na jedné straně nevyžaduje žádný druh paliva a díky tomu žádné znečištění. se v důsledku jejich používání vyhýbají životnímu prostředí a na druhé straně navrhuje jeden z nejzdravějších způsobů cestování, protože jízda na kole je lékaři široce doporučována pro výhody, které přináší fyzickému a duševnímu zdraví, kromě jasného možnost, že nám nabízí provozování sportu venku.
- Je to jedna z nejlepších sportovních praktik, pokud jde o hubnutí.
- Není příliš únavný a přesto vám umožní spálit pár kalorií.
- Posiluje svaly, nohy, paže, laty a předloktí.
Cvičení na kole nám tedy umožní vychutnat si dobré kardiovaskulární zdraví a snížit cholesterol.
Působí také na psychickou rovinu, protože nás zbavuje stresu a umožňuje nám se pozitivněji disponovat.
Jak to funguje a typy
Formát jízdního kola je snadno srozumitelný. Funguje prostřednictvím systému kladek, díky nimž řetěz udržuje obě kola, která jsou součástí systému, v pohybu současně. Tímto způsobem se otáčením kol prostřednictvím pedálů uvádějí do pohybu a umožňují jízdnímu kolu pohybovat se po prostoru. Pro pohodlné cestování musí mít jízdní kolo kromě kol i řetěz, který je spojuje se sedadlem, kde se člověk nachází. Dalšími prvky, které zde obvykle jsou, ale nejsou pro jeho činnost zcela nutné, jsou brzdy (v některých případech na kola a v jiných vyvíjené pohybem pedálů dozadu), zrcátka, světla, chrániče ráfků, nosiče, kam uvázat nebo převážet zavazadla , koše, reproduktory atd.
Existuje mnoho různých typů jízdních kol. Nejběžnější mají dvě stejně velká kola, i když existují další, která jsou legendárnější a mají přední kolo mnohem větší než to druhé. Jiné nutí člověka jít mírně vleže nebo se zády podepřenými opěradlem. V rámci tradičního modelu kola najdeme další příklady jako horská kola, nebo terénní kola, cyklisté, trička, děti.
Cyklistika, sport, který využívá jízdní kolo par excellence
Sport, který využívá kolo jako přední a exkluzivní prvek, je populárně známý jako cyklistika a má ve sportovním světě obrovský význam, je to dokonce olympijská disciplína, která přitahuje pozornost všech fanoušků.
Cyklistika se oficiálně zrodila v roce 1890, zatímco asi o dvacet let dříve se konal první cyklistický závod na silnici.
A ve dvacátém století se začaly objevovat různé kategorie cyklistiky, které dnes koexistují, jako: motokrosová cyklistika, silniční cyklistika, dráhová cyklistika a horská cyklistika.
Pro rozvoj tohoto sportu je nezbytné mít skvělou předchozí fyzickou i psychickou přípravu. Je to jeden ze sportů, který vyžaduje největší úsilí.
Oblečení cyklisty je také velmi důležité, protože na něm závisí úspěšný pohyb; obvykle je vyžadováno nepromokavé tričko, které ochrání před nepřízní počasí. Kalhoty zvané culotte, které dosahují ke kolenům a jsou těsné a vycpané. A pohodlná bota, která se efektně zahákne do pedálů.
