Rekreací se rozumí všechny ty činnosti a situace, ve kterých probíhá zábava, ale i relaxace a zábava jejím prostřednictvím. Možnosti rekreace, které dnes existují, jsou téměř nekonečné, zejména proto, že každý člověk může objevit a rozvíjet své zájmy v různých formách rekreace a zábavy.
To znamená, že ne všichni jedinci jsou stejní nebo mají stejné zkušenosti nebo zájmy a pak si každý vyvine sklon k té či oné rekreační aktivitě; Může být jasné, že existují náhody, i když se také může stát, že to, co je pro někoho rekreací, nemusí být a naopak.
Různé možnosti rekreace
Nyní stojí za zmínku, že některé aktivity jsou instalovány jako rekreační a že mnoho lidí je nakloněno jejich využívání, mezi nejoblíbenější patří: návštěva kina, divadla, účast na exkurzi, která zahrnuje pobyt venku a provozování sportovních aktivit nebo aktivit souvisejících s přibližováním se k přírodě, provozování některých sportů, jako je mimo jiné fotbal, tenis, hokej, plavání.
K rekreaci obvykle dochází prostřednictvím vytváření prostor, ve kterých se jednotlivci mohou svobodně účastnit podle svých zájmů a preferencí. Základním pojmem rekreační situace je umožnit každému najít to, co mu dělá největší potěšení, a tak se cítit pohodlně a pak využít ten nejlepší zážitek. Rekreace se liší od jiných relaxačních situací, jako je spánek nebo odpočinek, protože vždy zahrnuje více či méně aktivní účast osoby na činnostech, které má provádět.
Rekreace versus stres
Bylo vědecky dokázáno, že lidé, kteří jsou ponořeni do svých pracovních rutin a nevěnují prostor rekreačním zážitkům, obvykle trpí vyšší úrovní stresu, úzkosti a/nebo úzkosti. Rekreace tedy slouží člověku nejen k aktivaci těla, ale také k udržení mysli ve zdravé rovnováze. Naopak sedavý život zaměřený pouze na dodržování povinností jen vyvede z rovnováhy člověka, který tím trpí, a zvýší jeho stresový obraz.
Aniž bychom zacházeli dále, psychologové nebo odborníci, kteří léčí pacienty, kteří mají problémy se stresem, úzkostí a úzkostí, obvykle doporučují, aby doprovázeli terapii, aby prováděli aktivity, které zahrnují rekreaci, aby uvolnili mysl od problémů nebo úzkosti, které je sužují.
Je dokázáno, že komu se podaří někam nasměrovat své každodenní strasti, bude se cítit mnohem šťastnější a spokojenější se svým životem a ještě více dokáže čelit a překonávat stres jinou pozicí.
Rekreace jako organizovaná činnost se může odehrávat v otevřených i uzavřených prostorách. Jasnými příklady prvního případu by byly všechny druhy činností, které se mají provádět v parcích, na náměstích nebo v přírodě. Pro druhý případ mohou být perfektní možnosti rekreační aktivity spojené s uměním, hudbou, komunikací, divadlem, kinem a využíváním nejmodernějších technologií. Organizace rekreačních prostor pro určitou komunitu je důležitým úkolem, který se týká vlád, protože díky ní mohou jednotlivci navázat mnohem pevnější vazby kontaktů a sounáležitosti, stejně jako mohou snížit sociální úroveň stresu, násilí a individualismu.
Další použití termínu
Ale to, co je naznačeno, není jediné použití, které se tomuto slovu v našem jazyce připisuje, protože je také velmi běžné, že se používá k označení akce přetvoření a jejího výsledku. Mezitím znovuvytvářet znamená vytvořit nebo napodobit model, což je mimo jiné skutečnost.
Reenactment pak předpokládá, že určitá událost, která má například v dějinách výrazný ohlas, je opět reprezentována, zpravidla aktéry, kteří ji přibližují veřejnosti. Stojí za zmínku, že toto zobrazení musí být co nejvěrnější, aby zprostředkovalo realitu a rozsah této skutečnosti.
