The heřmánek, také známý jako heřmánek, je bylina původem z Evropy hojně využívaná pro své velké množství vlastností, především účinky na nervový systém, a také pro svou antiseptickou a protizánětlivou sílu.
Tato rostlina má dlouhý stonek až 25 cm na délku, s podlouhlými listy a drobnými bílými květy, převládá na loukách, dobře snáší extrémní klimatické podmínky. Dá se zasadit do květináče, díky čemuž je snadné ho mít doma.
Heřmánek má několik použití
Hlavním způsobem použití heřmánku je příprava infuzemi z čerstvých nebo sušených květů, které mají příjemnou chuť a používají se k dosažení účinků, jako je zklidňující nebo sedativní působení na nervový systém, a také pro svůj antispasmodický účinek, který pomáhá zmírňovat bolesti typu koliky.
Tuto infuzi lze použít za studena v obkladech pro použití na zánětlivá místa, je jednou z jejích hlavních aplikací při léčbě očních poruch, jako je zánět spojivek, zánět očních víček, zánět obličeje při sinusitidě a bolestivé hemoroidy Lze jej aplikovat i na vlasy, aby je projasnil a získal v nich zlaté odlesky.
Z heřmánku se získávají éterické oleje prostřednictvím destilačního procesu používaného při aromaterapii. Jeho hlavní použití je v kosmetické oblasti pro podporu hojivých procesů, hydrataci pokožky a dosažení svěžejšího vzhledu.
Používá se také při výrobě toaletních potřeb, jako je mýdlo, parfémy, krémy, šampony a různá kosmetika.
Heřmánek je také homeopatický lék
Homeopatie zahrnuje heřmánek se svým heřmánkovým názvem do svého repertoáru léčiv. V tomto léčebném systému se heřmánek používá ve zředěné formě k léčbě koliky u malých dětí a také podrážděnosti a pláče, které jsou utěšeny pouze při náruči dítěte, ve skutečnosti je mezi homeopaty velmi oblíbená věta, která říká "když dítě křičí, dej heřmánek."
Opatření při používání heřmánku
Přestože se jedná o přírodní produkt, heřmánek není pro tělo zcela neškodný, nadměrné užívání této rostliny může způsobit podrážděnost nervové soustavy a zvracení. Jeho použití se nedoporučuje u těhotných žen, protože je spojeno se zvýšeným rizikem potratu.
Fotky: iStock - MilosJokic / Drazen Lovric
