Slovo vokalizace se používá k označení aktu vokalizace, tedy přípravy hlasu, který člověk musí udělat, než jej použije na veřejnosti, obvykle pokud jde o zpěváky nebo lidi, kteří se věnují veřejnému mluvení. Vokalizace je vždy velmi důležitá a neměla by se přeskakovat, protože stejně jako se to děje se svaly nebo jinými částmi těla, intenzivní používání hlasivek bez odpočinku nebo bez přípravy může snadno způsobit zranění, která vám mohou způsobit ztratit hlas. chvilkový nebo prodloužený způsob.
Když se člověk profesionálně zabývá používáním svých hlasivek například ke zpívání nebo přednášení projevů na veřejnosti, je důležité uchýlit se k vokalizaci před provedením aktu na veřejnosti. Vokalizace zahrnuje zahřátí hlasivek (stejným způsobem, jakým se mohou zahřívat jiné svaly například při aerobní rutině), aby se zabránilo jejich intenzivnímu používání, zranění a ponechání osoby bez řeči (kromě možných bolestí). . Je zřejmé, že v závislosti na typu potřeby, kterou osoba má, může mít vokalizace větší nebo menší intenzitu.
Normálně existuje mnoho vokalizačních cvičení, která v podstatě sestávají z opakování samohlásek, písmen nebo slabik tak, aby hlasivky vstupovaly do cvičení a nebyly úplně studené, když začnete zpívat nebo mluvit. Důležitá jsou také relaxační a protahovací cvičení hlasivek, stejně tak je důležité zapojit do cvičení různé svaly obličeje, krku a hrudníku pomocí klidových a tenzních pohybů, masáží nebo stimulací tekutinami. odstranit stávající drsnost. Vokalizace také pomáhá k lepšímu vyladění, protože hlasivky jsou připraveny k použití.
