Rozumíme vzdáním se jakéhokoli činu, který znamená opuštění nebo ukončení něčeho, pro co člověk pracoval, bojoval atd. Vzdát se neznamená více ani méně než vzdát se toho, co se dělo nebo podle čeho se jednalo, vždy s negativním postojem nebo určitou frustrací z takového opuštění. Akt vzdání se něčeho, procesu nebo myšlenky, způsobu jednání se může objevit v mnoha oblastech života a s velkými rozdíly v situacích v závislosti na osobě, konkrétních okolnostech atd.
Obecně, když mluvíte o vzdání se, máte na mysli postoj, který implikuje určitou frustraci, opuštění, utrpení nebo zklamání. Je tomu tak proto, že k akci upuštění obecně nedochází zcela dobrovolně (navzdory skutečnosti, že se člověk může rozhodnout upustit), ale spíše jako důsledek výsledků, které jsou pozorovány tváří v tvář tomu či onomu jevu. Vzdát se určitých aktivit nebo postojů proto vždy znamená nerespektovat nebo nenaplňovat zájmy, které měl člověk na začátku, před zahájením projektu nebo před tváří v tvář určité situaci.
Na druhou stranu, myšlenka vzdát se také souvisí s domnělým uznáním, že to, co člověk chtěl dokončit nebo dosáhnout, je nakonec nemožné, velmi obtížné nebo dokonce nestojí za to. Vzdát se může znamenat určité zklamání, ale zároveň to představuje akt zvyšování povědomí o schopnostech či schopnostech, které člověk může mít v různých situacích. Přestože vytrvalost vám často umožňuje dosáhnout neuvěřitelných a nepředstavitelných výsledků, vzdání se může také fungovat jako způsob, jak rozpoznat omezení a pokusit se jednat podle tohoto uznání, aniž byste přetěžovali mysl, tělo nebo emocionální vjemy.
